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那时候，刘湘还站在镜头前，微笑着回应所有人对她身材变化的质疑。

退役后的她，确实不再是那个在泳池中飞翔的铁人，而是过上了普通人一样的生活——享受美食、和朋友聚会，甚至偶尔为自己的一些小变化和身材发福担心。

正是这份坦然和自信，才让她成为了所有人眼中最真实的自己，也正因为这种自信，她才不畏外界的眼光，依然活跃在大众面前。

刘湘，一个曾经的泳坛女神，走出了属于她自己的退役道路。

回顾她的职业生涯，大家都知道她是国内游泳领域的顶尖运动员之一，尤其是她的50米自由泳，曾经创造了令人瞩目的成绩——23秒97，这个纪录，直到今天依然让人印象深刻。

伤病却让她没能圆梦奥运金牌，这也成了她退役的主因。

面对无法再站在赛场上的现实，刘湘并没有选择沉默和隐退。

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相反，她转身投身公益事业，并开始涉足影视领域，逐渐成了公众眼中全新的明星。

她的这段转型之路，正是许多人所未曾看到的另一面。

刘湘不是选择沉溺在过去的辉煌中，而是以一个全新的姿态出现，继续贡献自己的力量。

这一切，虽然并非一蹴而就，但她的坚持与努力，却在一个个舞台、一个个综艺节目中得到了回报。

比如她参与的央视节目《我们仨》，这个节目让刘湘得以展现出她生活中的另一面——幽默、温婉，和她运动员身份的刚毅相得益彰。

节目中的她，与李雪健、任鲁豫的互动轻松自然，不仅给观众带来了欢笑，也让大家看到了一个不再只是游泳池里的战士，而是有着亲和力和深厚情感的多面性人物。

可惜，身材变化成了刘湘退役后无法避免的话题。

从运动员到普通人的转换，很多人都难以适应，而刘湘的身材变化也在舆论的放大镜下引发了不少讨论。

人们开始纷纷议论她是否还保持着昔日的泳坛女神形象，甚至有评论直指她的身材发福。

但刘湘对此的回应，十分从容，坦然面对自己的变化，她并没有让这些声音影响自己的一分一秒，反而通过社交平台与粉丝分享自己的心情和感悟，鼓励大家接纳真实的自己，倡导健康的生活态度。

一位网友表示：刘湘的转型实在让人佩服。

退役后面对身材变化的质疑，她没有消极对待，而是勇敢地站出来，用自己的方式回应。

她的自信和从容，真的让我很敬佩。

作为一个曾经的体育明星，她有太多的闪光点，但能做到如此自信与坦然，真的不容易。

在泳坛，刘湘并非唯一一位从巅峰走向低谷的运动员。

张雨霏，作为当今中国游泳队的领军人物之一，在蝶泳领域的成就让她被誉为蝶后接班人。

张雨霏的实力，不仅表现在国际赛场的卓越表现，还体现在她的个人魅力和媒体形象上。

她的成长历程，和刘湘有许多相似之处：从小就埋头训练，追逐梦想，最终站上世界舞台，并且不断突破自己。

张雨霏的优秀不仅仅体现在成绩上。

2023年，她被评为感动东方大国2023年度人物，这个殊荣不仅仅是因为她的体育成就，更是因为她坚持不懈的精神和对泳坛的巨大影响力。

她不仅是泳坛的新星，更是中国运动员精神的代表。

张雨霏的故事告诉我们，体育不仅仅是竞技，她的坚持和付出，激励了无数年轻人，尤其是对女性运动员来说，她的表现是一个重要的榜样。

有网友提到：张雨霏的成功，背后一定有着常人难以想象的付出。

她的坚持和努力，我们有目共睹。

作为中国游泳的未来之星，她的每一步都承载着大家的期待，尤其是她获奖后那份谦逊的态度，让我觉得她不仅仅是一个优秀的运动员，更是一个值得我们敬仰的公众人物。

如果说张雨霏是新一代泳坛的领军人物，那么刘湘无疑是前辈中的佼佼者。

虽然她因伤退役，未能实现自己的奥运梦想，但她给所有人带来的不仅是辉煌的成绩，更是退役后如何继续为社会贡献力量的榜样。

她投身公益，参与影视剧拍摄，通过自己的方式影响和改变着身边的世界。

在她身上，大家看到了运动员的坚韧和社会责任感，而这也使得她退役后的生活，依然充满了光彩。

一位网友评论：刘湘虽然退役了，但她的影响力依旧不减，尤其是在公益事业和影视领域的尝试，她给了我们很多新的启发。

其实，退役后的生活并没有结束，而是一个全新的开始。

她用实际行动证明，运动员也能在其他领域发光发热，为社会做出贡献。

刘湘的故事，给了我们很多思考：退役后的她如何自信地面对身材变化，如何在各个领域继续发光发热，而这一切，离不开她的坚定信念和对自己真实的接纳。

她不仅仅是在泳池里游得快，更是在生活中游出了自信与从容。

有网友也分享道：退役后的刘湘，身材发福没什么大不了的，她的价值不再是体现在外表上，而是她如何通过自己的转型去激励他人。

她的存在证明了，无论在什么阶段，我们都能拥有自信，去活出最真实的自己。

刘湘和张雨霏的故事，给了我们很多关于坚持、努力和自信的启示。

她们的经历让我们明白，无论处于何种阶段，最重要的就是勇敢面对自己，活出真实的自我，而这才是最美的姿态。

她们的身上，不仅有拼搏的力量，也有温暖的光芒。

发布于：北京市